Heidrun K. in Liebscher & Bracht

Heidrun K.

Stuttgart, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.

Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .

Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.

Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .

Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!

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1 Beiträge

104 Kommentare

Kommentiert am 24.05.23 - Training des Tages mit Roland

24. Mai, 06:46 Uhr

🌄✅️

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Kommentiert am 22.05.23 - Training des Tages mit Roland

22. Mai, 07:04 Uhr

Wunderbar-in Tempo und Effekt

✅️🤗

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Kommentiert am 20.05.23 - Training des Tages mit Roland

20. Mai, 06:51 Uhr

Nach nun fast 5 Monaten Training lerne ich eine ganz neue Beweglichkeit und Gelenkigkeit an mir kennen ohne verkrampfen und ohne Schmerzen.ein Geschenk! Tägliches Dankeschön.ich mache weiter, bis ich auch so tief runtergehen kann wie du😏

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Kommentiert am 14.05.23 - Sonntags-Training

14. Mai, 09:22 Uhr

Hätte ich deine Übungen schon damals mit kleinkind gekannt wäre mir viel schmerz erspart geblieben🤦‍♀️Dafür geht es jetzt in eine vielversprechende oma-Zukunft.danke für diese app👌😊

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Kommentiert am 07.05.23 - Sonntags-Training

07. Mai, 09:52 Uhr

Diese Atemübung ist interessant und spontan verbessernd gewesen.tolle übungskombis.danke✅️✅️✅️

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Kommentiert am 06.05.23 - Training des Tages mit Roland

06. Mai, 07:11 Uhr

Prima Kombination- vom bett direkt auf die matte kommt richtig gut an

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Kommentiert am 28.04.23 - Training des Tages mit Roland

28. April, 07:16 Uhr

Bauchmuskeln haben es nötig.bitte öfter mit einbauen🤗