Majoo in Liebscher & Bracht

Majoo

Kaiserslautern, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.

Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .

Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.

Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

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1 Beiträge

567 Kommentare

Kommentiert am 20.12.23 - Training des Tages mit Roland

20. Dezember, 19:39 Uhr

3. ✅✅

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Beantwortet am 17.12.23 - Sonntags-Training

17. Dezember, 21:15 Uhr

Danke für die Rückmeldung, Birgit. Ich probiere es gleich morgen aus. Ich glaube Nackenübungen sind auch möglich. Vielleicht macht Roland ja mal ein Video zum Thema „Übungen im Zug“.

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Kommentiert am 17.12.23 - Sonntags-Training

17. Dezember, 12:29 Uhr

Das Sonntagstraining war wieder gut.

Gibt es ein Video, wie man Übungen (unauffällig) im Zug machen kann? Da gibt es sicher einige. Ich sitze jeden Tag 20 Minuten im Zug und würde die Zeit gerne für ein paar Übungen nutzen. Was meint ihr? Viele Grüße

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Kommentiert am 11.12.23 - Training des Tages mit Roland

11. Dezember, 06:17 Uhr

1. ✅✅😮😶😮🫤🤭🤗

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Kommentiert am 08.12.23 - Training des Tages mit Roland

08. Dezember, 06:58 Uhr

5. ✅✅

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Kommentiert am 07.12.23 - Training des Tages mit Roland

07. Dezember, 21:15 Uhr

4. ✅✅