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Anita S.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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3 Beiträge
1286 Kommentare

Beantwortet am Becken-Gesäß-Hüfte | Freitag | Training des Tages | 15.05.26

15. Mai, 10:07 Uhr

Martina Brand ght mir auch so👍

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Freitag | Training des Tages | 15.05.26

15. Mai, 07:00 Uhr

✅️✅️😊👍ich spüre wenig Dehnung bei der Übung, bei den Bögen etwas mehr. Hoffe ich habs richtig gemacht. Ist auf jeden Fall gut das tägliche Training, es würde mir was fehlen, wenn ich es nicht mache. Danke an Roland und Team und einen schönen Familientag

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Donnerstag | Training des Tages | 14.05.26

14. Mai, 07:05 Uhr

✅️✅️😊👍

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Mittwoch | Training des Tages | 13.05.26

13. Mai, 06:20 Uhr

✅️✅️😊👍

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Kommentiert am Schultern | Dienstag | Training des Tages | 12.05.26

12. Mai, 06:16 Uhr

✅️✅️😊👍

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Kommentiert am Schultern | Montag | Training des Tages | 11.05.26

11. Mai, 06:14 Uhr

✅️✅️👍😊

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 10.05.26

10. Mai, 07:33 Uhr

😊👍🌞Danke und schönen Sonntag

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Kommentiert am Handgelenk-Hand & Oberer Rücken-Brustkorb | Samstag | Training des Tages | 09.05.26

09. Mai, 07:06 Uhr

✅️✅️👍😊

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Kommentiert am Kiefer | Freitag | Training des Tages | 08.05.26

08. Mai, 06:07 Uhr

✅️✅️👍😊

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Donnerstag | Training des Tages | 07.05.26

07. Mai, 06:14 Uhr

✅️✅️👍😊

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