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Anita S.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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3 Beiträge
1286 Kommentare

Kommentiert am 16.01.23 - Training des Tages mit Roland

16. Januar, 07:49 Uhr

👍Guter Start. Danke
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Kommentiert am 15.01.23 - Sonntags-Training

15. Januar, 10:40 Uhr

wunderbares Training. Es gibt noch viel zu tun und ich bin froh über die Motivation und tolle Anleitung. Danke👍
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Kommentiert am 13.01.23 - Training des Tages mit Roland

13. Januar, 08:23 Uhr

danke👍gute Erklärung hilft sich reinzufinden in die Übungen
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Kommentiert am 12.01.23 - Training des Tages mit Roland

12. Januar, 08:37 Uhr

Danke für die gute Anleitung 👍
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Beantwortet am 12.01.23 - Training des Tages mit Roland

12. Januar, 08:36 Uhr

für mich die richtige Übung✔danke
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Kommentiert am 11.01.23 - Training des Tages mit Roland

11. Januar, 09:36 Uhr

danke👍
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Kommentiert am 11.01.23 - Training des Tages mit Roland

11. Januar, 09:35 Uhr

hinterher wunderbar
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Kommentiert am 10.01.23 - Training des Tages mit Roland

10. Januar, 08:44 Uhr

Danke für die Motivation. Übungen tun sehr gut
Antworten anzeigen (2) Antworten

Kommentiert am 09.01.23 - Training des Tages mit Roland

09. Januar, 19:23 Uhr

Bin heute das erste mal dabei beim 7 Minuten Training dabei. Tut wunderbar gut. Vielen Dank . Hoffe ich bleib motiviert und dabei.
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