Beitreten

Anita S.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
Alle
3 Beiträge
1286 Kommentare

Kommentiert am 09.07.23 - Sonntags-Training

10. Juli, 07:07 Uhr

:-) gestern nicht geschafft, heute nachgeholt. Tat gut. Danke

Antworten

Kommentiert am 08.07.23 - Training des Tages mit Roland

08. Juli, 06:09 Uhr

✅✅✅✅✅✅sehr gut . So kann der Tagjetzt beginnen. Dankeschön

Antworten

Kommentiert am 07.07.23 - Training des Tages mit Roland

07. Juli, 06:39 Uhr

✅✅✅✅✅

Antworten

Kommentiert am 06.07.23 - Training des Tages mit Roland

06. Juli, 06:47 Uhr

Sehr guter Start für die müden Knochen ✅✅✅✅

Antworten

Kommentiert am 05.07.23 - Training des Tages mit Roland

05. Juli, 06:27 Uhr

immer wieder gut✅✅✅

Antworten anzeigen (1) Antworten

Kommentiert am 04.07.23 - Training des Tages mit Roland

04. Juli, 06:39 Uhr

✅✅

Antworten

Kommentiert am 03.07.23 - Training des Tages mit Roland

03. Juli, 06:32 Uhr

✅sehr gut für meine Hüfte. Danke

Antworten

Kommentiert am 02.07.23 - Sonntags-Training

02. Juli, 07:49 Uhr

:-) vielen Dank für das tolle Training und Motivation. Gute Erklärung, super. schönen Sonntag an alle.

Antworten

Kommentiert am 01.07.23 - Training des Tages mit Roland

01. Juli, 10:46 Uhr

auch wenn ich nur die Alternativübung in dem Bereich mit machen konnte wegen Bewegungseinschränkung ist es gut am Ball zu bleiben. Danke für die immer währende Motivation und schönes WE

Antworten

Kommentiert am 30.06.23 - Training des Tages mit Roland

30. Juni, 07:09 Uhr

wunderbar gedehnt danke ✅✅✅✅✅

Antworten