:-) danke für alles. Hat gut getan. Vorallem die vielen Erklärungen und Erinnerung helfen mir im Alltag dran zubleiben. allen einen wunderschönen Sonntag.

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wieder wunderbares Training, danke für die Motivation, das Reinfühlen wird besser, es gibt be mir noch viel zu tun und freue mich über jeden milimeter Verbesserung. Wünsche allen einen schönen Sonntag :-)

Heute für gestern mitgemacht und beide Training sind super. Vor allem den Hinweis mit der tiefen Bauchatmung finde ich gut. Allen ein schönes WE ✅✅

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