Vielen Dank für den kleinen Humor und das Lachen zwischendurch sowie die genaue Anleitung bei den Übungen und die Erklärung am Ende. Das hilft mir meinen Körper besser kennenzulernen und hoffentlich besser mit meinen Schmerzen umzugehen. Ich bin sehr froh hier mit dabei zu sein. Ein Jahr ist um und es geht in die zweite Runde😀 allen einen schönen Sonntag

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Kommentiert am 10.02.24 - Training des Tages mit Roland

Feb 10 at 06:58 AM

✅️✅️freue mich auf morgen

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Kommentiert am 09.02.24 - Training des Tages mit Roland

Feb 09 at 06:30 AM

✅️✅️

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Kommentiert am 08.02.24 - Training des Tages mit Roland

Feb 08 at 06:26 AM

✅️✅️Heute war das für mich sehr anstrengend, da gibt es bei mir noch viel zu üben😊danke für die Motivation