Stefanie „Flip“

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!

29. Dezember, 09:26 Uhr

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Tada 😀. Ich habe es gerade abgeholt 😊. Danke für deine Motivation es richtig anzugehen Bibo 🧡 .

Gepostet

29. Dezember, 07:46 Uhr

Hurra, jetzt bin ich auch schon 1 Jahr dabei und habe keinen Tag bereut 😃 !  Zum 1-jährigen gibt es neben der Urkunde ja auch noch ein persönliches YouTube Video. Cool 😎. Aber der Gutscheincode mit 10 % ist nicht gut durchdacht. Einmalig 15 % wäre doch ein schöner Anreiz 😁. Genug gemeckert, auf ins nächste Jahr mit Roland und Team L&B ! Ich freue mich drauf 😃.

15

29. Dezember, 07:31 Uhr

Ich habe deine Antwort gelesen 😊. Hoffentlich bekommst du durch die Physiotherapie weiter Erleichterung.

28. Dezember, 18:16 Uhr

Christel du hast das Problem doch super gelöst 👍🏼😃👍🏼. Es ist doch nicht deine Schuld, wenn die Technik mal wieder nicht mitspielt 😉. Jeder wird sich über deine Nachricht freuen 😊.

28. Dezember, 15:19 Uhr

Okay, dann muss der QSC alle Daumen zusammennehmen und alle positive Energie am 10. nach Schweden schicken… dann wird alles gut !

28. Dezember, 15:05 Uhr

Kerstin U ach du Schreck. Auch noch 3,5 Std. Autofahrt 🥹.

28. Dezember, 14:51 Uhr

😳😰🤕 und wer kümmert sich um die Wundversorgung etc? Der Hausarzt? Wirklich unvorstellbar. Wenn die OP von erfahrenen Operateuren gemacht wird, bist du eigentlich bei einer Hüft OP schnell wieder auf den Beinen. Aber Kinder, Haushalt etc. müssen nebenbei ja auch noch bewältigt werden. Bekommst du wenigstens Hilfe dabei?

28. Dezember, 14:28 Uhr

Kennst du dieses Video Madita? Hier wird schön erklärt, wie der Hexenschuss entsteht und wie du dich langsam wieder rauskämpfst.

10:09

Hexenschuss? Keine Angst, s...

Benötigte Hilfsmittel: keineHeute geht es darum, wie ihr euch...

28. Dezember, 14:24 Uhr

Hallo Conni, Joanna wird deine Frage hier vermutlich nicht mehr entdecken. Harri ist dein Beitrag vermutlich durchgegangen 😔. An deiner Stelle würde ich die Frage noch einmal neu einstellen. Aber vielleicht erst nach Silvester. Sonst geht sie vielleicht wieder unter.

28. Dezember, 12:58 Uhr

Danke an alle unermüdlichen „Ratgeber“ in dieser Community!!! Ihr seid einfach wunderbar 😃.