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Stefanie „Flip“

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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24 Beiträge
5817 Kommentare

Kommentiert am Beitrag wurde gelöscht

02. November, 10:53 Uhr

Hallo Margarethe, du machst im Zweifel gar nichts falsch. Vielleicht hilft es über diesen Link reinzugehen.

https://premium.liebscher-bracht.com/programs/collection-vw8l3s2erl8

Falls nicht melde dich einfach noch einmal, dann überlegen wir uns eine neue Strategie 😃. Sonntags sind einfach auch viele Zugriffe auf die Videos, da kann das passieren. LG 🤗

Beantwortet am 10-Tage-Hüft-Challenge

01. November, 12:47 Uhr

Beantwortet am 10-Tage-Hüft-Challenge

01. November, 12:06 Uhr

Beantwortet am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Samstag | Training des Tages | 01.11.25

01. November, 10:49 Uhr

Super Serie ✅✅✅✅✅ 😃. Bleib dran 🤗.

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Kommentiert am Komme nicht klar da steht starte mit ...

01. November, 10:31 Uhr

Hallo Zuzana, bist du ganz neu in der App? Hier findet aktuell nämlich eine Hüft-Challenge statt 😊.

Die Knie-Challenge auf den Social Media Kanälen dient vermutlich dazu die Liebscher und Bracht Methode erstmal vom Prinzip her kennenzulernen.

Aber hier in der App findest du Unmengen an Videos zum Thema Knie. Gib einfach mal Knie in die Suche 🔍 bei den Videos ein 😊. Liebe Grüße 🤗

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Kommentiert am Liebes Team, wo finde ich die 2 von R...

01. November, 10:17 Uhr

Kommentiert am Liebes Team, wo finde ich die 2 von R...

01. November, 10:17 Uhr

Hallo Uta, hier sind sie 😊.

09:58

Einsteigerprogramm Hüfte Ta...
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Beantwortet am Beitrag wurde gelöscht

01. November, 10:08 Uhr

1761988083839_1000032153.1761988083.jpg

Symbolbild von meinem Spaziergang gerade.

Du hast völlig recht, liebe Madelaine 🥰. Alle geben ihr Bestes und nur dadurch verziehen sich Gewitterwolken dann ja auch so schnell 😃. Also vielen Dank an Giuliana, Joanna, Viki, Liv, Linda, Meike, Martin (beide Filmteam) - es gibt bestimmt noch mehr, aber diese Namen fallen häufiger 😊). Aber auch an Dich 😘 bei dir läuft es aktuell auch nicht so "rund", wie ich immer mal wieder aufschnappe. 🤗

Beantwortet am wo finde ich die Hüftchallenge fortse...

01. November, 09:43 Uhr

Adelheid Huber Super, gerne 🤗

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Beantwortet am Tag 7 – Entspannung & Erdung 🌾Heu...

31. Oktober, 22:47 Uhr

Dann solltest du der Challenge einfach mal „Beitreten/ Teilnehmen“. Erst danach siehst du auch die Videos. Das hier ist ja nur das tägliche Foto zur Challenge 😁.

Hier mal der Link zum richtigen Startbeitrag mit den Videos 😊.

https://premium.liebscher-bracht.com/community/challenges/posts/10-tage-huft-challenge

Es handelt sich um ein Challenge Tool 😃. Sobald du auf „Teilnehmen“ gegangen bist, siehst du im Startbeitrag die Videos. Nachdem du das erste Video absolviert hast, siehst du oben am Handy den Fortschrittskreis und findest über ihn immer zum Startbeitrag mit den Videos zurück. LG 🤗

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