Stefanie „Flip“

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!

10. Januar, 07:13 Uhr

Hallo Petra, schau dir bitte einmal dieses Video von Joanna an. Damit löst du das Problem in der Regel ganz schnell 😊.

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In diesem Video zeigt euch Joanna, wie ihr die...

09. Januar, 22:49 Uhr

Hallo Kirsten, schau dir dieses Video von Joanna einmal an. Häufig reicht es zum laden des Videos einmal am Bildschirm nach unten zu ziehen.

01:42

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In diesem Video zeigt euch Joanna, wie ihr die...

09. Januar, 12:40 Uhr

Morgen Daumen drücken nicht vergessen… ihr wisst schon für wen 😉( Kerstin ).

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08. Januar, 21:35 Uhr

Joanna, ich lasse die Umfrage noch bis Freitag drin, falls sich jemand mit Problemen auf diese Weise an dich wenden möchte. Danach beende ich sie.

08. Januar, 19:26 Uhr

Schau dir mal dieses Video von Joanna an. Hier gibt es Tricks, falls etwas nicht sofort klappt in der App 😊.

In deinem Fall musst du vermutlich nur einmal kurz am Handybildschirm nach unten ziehen und schon erscheint das aktuelle „Training des Tages“.

01:42

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In diesem Video zeigt euch Joanna, wie ihr die...

08. Januar, 17:23 Uhr

Hallo Petra, vielleicht stellt du deine Frage besser im Kanal „Fragen“. Dort antwortet dir auch der Therapeut Harri. Aber du solltest die Übung etwas besser beschreiben, damit er versteht wovon du sprichst. Z.B. Schulterdehnung an der Wand in 10 Grad Höhe oder so ähnlich 😊.

08. Januar, 17:06 Uhr

Grüße nach Australien 🤗.

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08. Januar, 16:54 Uhr

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Und 10 Min später ist er wirklich raus.

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08. Januar, 16:42 Uhr

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Hier ist der Download wieder entfernt vom Handy.