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Stefanie „Flip“

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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24 Beiträge
5845 Kommentare

Kommentiert am Guten Tag zusammen,ich finde es leide...

27. Dezember, 11:56 Uhr

Hallo Thomas 😊. Wenn du schreibst, du findest hier nicht mehr. Sprichst du dann von einem YouTube Video?

Wie gefällt dir dieses? https://www.youtube.com/watch?v=uledDR4I388

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Beantwortet am Guten Morgen ihr Lieben & Hoppla🙃...

27. Dezember, 09:24 Uhr

Da ist das Training 😃

Antworten

Beantwortet am Guten Morgen ihr Lieben & Hoppla🙃...

27. Dezember, 08:11 Uhr

1735283497285_20241227_080901.1735283498.jpg

Dann verpasst du einen traumhaften Tag. Spaziergehwetter 🐶.

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Kommentiert am Guten Morgen ihr Lieben & Hoppla🙃...

27. Dezember, 06:55 Uhr

Beantwortet am Guten Morgen ihr Lieben & Hoppla🙃...

27. Dezember, 06:43 Uhr

Ich habe jetzt auch erfolglos alles abgesucht. Leider nichts gefunden 😢. Dann müssen wir uns wohl gedulden, bis Team Lieber und Bracht das Video richtig einstellt. Vorhanden ist es bestimmt 😊.

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Kommentiert am Beitrag wurde gelöscht

26. Dezember, 13:57 Uhr

Liebe Maren, alles Liebe nachträglich zu deinem Geburtstag 🎂🥂🥳. Es ist sehr schön, dass du hier jetzt ganz zart wieder „mitmischst“ 😃. Liebe Grüße Flip 🤗

Kommentiert am Beitrag wurde gelöscht

26. Dezember, 13:34 Uhr

Wechsel doch noch eben 😃. Bevor noch jemand reinschreibt.

Kommentiert am Beitrag wurde gelöscht

26. Dezember, 13:33 Uhr

Du bist in „Allgemein“ gelandet Karin.

Beantwortet am 26.12.24 - Training des Tages mit Roland

26. Dezember, 08:59 Uhr

An Reynvoet Hallo An, eigenlijk moeten je voeten volledig ontspannen naast elkaar staan ​​als je de “kikkeroefening” doet. Je ervaart geen enkele druk. Misschien werkt het beter als je met je bovenlichaam op een bank gaat liggen, etc. (Het wordt gewoon automatisch vertaald 😉, het klinkt zeker grappig 😊)

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Kommentiert am HalloWie kann ich ein 2. Gerät hinzuf...

25. Dezember, 18:54 Uhr

Möchtest du ein Tablet oder ein zweites Handy nutzen, so kannst du dir einfach die App im App Store /Play Store runterladen und dich dann mit deinem Login Daten anmelden. Beim PC, Laptop etc. kannst du einfach "Liebscher und Bracht App" in die Suche eingeben und dich dort dann mit deinem Login anmelden.

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