Hallo Antje, sprichst du von einem Video aus der „Sonnen-Challenge“ ? Die Videos dazu findest du jetzt unten in der App im Bereich „Einsteigerprogramme“. Schau dort mal unter „Rückenkurs - 7 Tage“. Ansonsten beschreibe welches Video du vermisst, Werner und ich helfen dir suchen 😊. LG 🤗
Beantwortet am Ganzkörper | Sonntagstraining | 14.09.25
14. September, 10:35 Uhr
Schaut sie euch im Schmerzbereich einfach noch einmal in Ruhe an 😊. Mit jedem Mal klappt es dann besser. LG 🤗
22.2.1 Äußere Bein-Rumpf-Üb...