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Anke S.

Husum, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
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4 Beiträge
251 Kommentare

Kommentiert am Übungsgruppe // 25. Februar 2025 // Christian Gut // Ganzkörper

26. Februar, 09:45 Uhr

Einfach toll: ich liebe die ruhige deutliche Anleitung- ohne zusätzliches Reden! DANKE!!

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Gepostet

25. Februar, 09:17 Uhr

Hallo, ich vermisse das heutige Therapeuten Training??Ein technischer Fehler?
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Kommentiert am 23.02.25 - Sonntags-Training

23. Februar, 09:53 Uhr

Ich wünsche mir nach wie vor ruhige Anleitungen- auf jeden Fall ohne Reime und zusätzliche Informationen während der Übungen. Die zusätzlichen Erläuterungen am Ende finde ich gut, nach dem Training kann ich da auch interessiert zuhören ohne meine Konzentration auf das Ausführen der Übungen einzubüßen.

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Kommentiert am Übungsgruppe // 20. Februar 2025 // Jana Keukenbrink // Ganzkörper

20. Februar, 09:43 Uhr

Ich habe wieder einen neuen Favoriten!! Ich fühle mich toll auf den Tag vorbereitet! Herzlichen Dank dafür!!

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Kommentiert am Übungsgruppe // 19. Februar 2025 // Petra Müller // Schulter

19. Februar, 09:13 Uhr

Das waren sehr ungewohnte Übungen, die ich stakt merke. Bin gespannt, ob ich heute Abend noch die Stricknadeln halten kann. Es gibt immer noch neue Winkel , die es zu dehnen gilt: danke dafür!

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Kommentiert am Übungsgruppe // 12. Februar 2025 // Petra Müller // Ganzkörper

12. Februar, 09:21 Uhr

Das hat richtig Spaß gemacht! War richtig überrascht als die Stunde schon zu Ende war! Herzlichen Dank Petra! Ich freue mich auf die kommende Woche und nutze solange alte Übungseinheiten aus meiner Favoritenliste! 🤗

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Kommentiert am Übungsgruppe // 05. Februar 2025 // Petra Müller // Oberschenkel-Knie

06. Februar, 09:15 Uhr

Das war spannend neu! Die neue Kniebewegung kannte ich noch gar nicht. Mal sehen, was meine Knie im Lauf des Tages so dazu sagen. Wurde auf jeden Fall als Favorit abgespeichert! Herzlichen Dank für diese Übungseinheit !!

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Kommentiert am Übungsgruppe // 14. Januar 2025 // Christian Gut // Ganzkörper

14. Januar, 09:42 Uhr

Das war richtig tollintensiv es hat richtig Spaß gemacht! Diese Einheit kommt auf meiner Favoritenliste ganz nach oben!! Danke dafür!!

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Kommentiert am 11.01.25 - Neujahrs-Challenge mit Roland

11. Januar, 10:00 Uhr

Ich empfinde den Übungsablauf für Anfänger auch zu schnell. Ich bin schon 2 Jahre dabei: es lohnt sich richtig doll!! Mir macht es allerdings viel mehr Spaß, wenn alles etwas ruhiger abläuft. Ich kann  mich dann viel bessern auch mental darauf einlassen. Und das ist ein großer Unterschied!!!

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Kommentiert am Übungsgruppe // 07. Mai 2025 // Petra Müller // Oberarm-Ellebogen

10. Januar, 09:57 Uhr

Ich habe mich schon immer über die ruhige und präzise Anleitung gefreut: einen Tick langsamer empfinde ich als Steigerung der Übungsintensität. Dann darf das Training vielleicht auch einen Tick länger dauern? Ich  bleibe auf jeden Fall ein Fan!!

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