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Christel

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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42 Beiträge
6928 Kommentare

Beantwortet am Mach mit bei unserer Umfrage! ✍🏼Hey i...

18. November, 18:18 Uhr

Beantwortet am 18.11.24 - Training des Tages mit Roland

18. November, 10:31 Uhr

Schön, dass du wieder dabei bist. Gute Besserung.🙋

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Beantwortet am 17.11.24 - Sonntags-Training

17. November, 16:21 Uhr

Weiter gute Besserung, schön, dass du wieder dabei bist!🙋🍀

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Kommentiert am 17.11.24 - Sonntags-Training

17. November, 15:48 Uhr

Lieber Roland, du kannst dich gerne selbst loben für das, was du täglich für uns tust!

Danke, danke, danke für das tolle Sonntagsgefühl und die wichtigen Informationen!

Einen schönen Sonntag.🙋🤞😊

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Beantwortet am 17.11.24 - Sonntags-Training

17. November, 14:59 Uhr

Birgit S. Liebe Birgit, liebe Karin, ich stimme euch total zu ! Auch in Deutschland gibt es tolle Möglichkeiten zum Üben und wie Karin vorgeschlagen an einem Tage beginnend!

Wenn es sicher ein Aushängeschild für Liebscher & Bracht wäre, einen ganzen Flieger mit Teilnehmern voll zu bekommen!

Ich überlege schon Monate, wie man Roland und Team im grossen Stil mal danken könnte!?

Unsere Musikstars bekommen fürs Singen Goldene Schallplatten( bitte nicht verkehrt verstehen!) und was tut Roland und Team alles, dass es uns wirklich besser geht!? Aber es wäre ja schon von den Krankenkassen eine Anerkennung möglich und notwendig, nicht nur für den Präventionskurs!!

Dankeschön für eure Vorschläge und allen einen angenehmen Sonntag,Gruss Christel🙋😊

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Beantwortet am 17.11.24 - Sonntags-Training

17. November, 14:40 Uhr

Lieber Reiner, auch dir einen gedehnten und schönen Sonntag, wenn auch bei trübem Wetter.🙋😊

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Beantwortet am 17.11.24 - Sonntags-Training

17. November, 14:17 Uhr

Hallo Werner, also auch wieder kleine Wehwehchen, lass nur, du bist nicht allein und das trotz täglichen Übungen!

Trotzdem einen schönen Sonntag und viele Grüsse.🙋😊

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Beantwortet am 17.11.24 - Sonntags-Training

17. November, 14:09 Uhr

Claudia Bohlander Hallo Claudia, schön, dass du wieder dabei bist! Roland sagt immer "dranbleiben, üben, üben üben!" Denn das hilft wirklich! VG🙋

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Beantwortet am 17.11.24 - Sonntags-Training

17. November, 14:05 Uhr

Susanne Heindl Liebe Susanne, schön, dass du dabei bist! Auch ganz herzliche Grüsse 💓zu dir nach Wien! 🙋🤞

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Beantwortet am 17.11.24 - Sonntags-Training

17. November, 14:01 Uhr

Dankeschön für deine Sonntagsgrüße, gerne wieder zurück.🙋😊🍂🍁

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