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Christel

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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42 Beiträge
6839 Kommentare

Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Donnerstag | Training des Tages | 14.05.26

14. Mai, 12:49 Uhr

Was für eine Kraftanstrengung, heute ein besonderer Dank an Roland! Nochmals allen Männern einen Glückwunsch zum Herrentag! LG.👍🙋

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Donnerstag | Training des Tages | 14.05.26

14. Mai, 11:12 Uhr

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Zum Herren- und Vatertag, besonders Roland für seine viele Mühe und allen anderen Männern natürlich auch, herzlichen Glückwunsch !!

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Beantwortet am Becken-Gesäß-Hüfte | Donnerstag | Training des Tages | 14.05.26

14. Mai, 11:05 Uhr

Marie a.d.H.J. Vielen Dank für die christlichen Wünsche und ebenso einen angenehmen Christi Himmelfahrtstag! 👍🙋

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Mittwoch | Training des Tages | 13.05.26

13. Mai, 14:52 Uhr

Bis morgen, hat gut getan. 👍 danke!🙋☔️

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Kommentiert am Schultern | Dienstag | Training des Tages | 12.05.26

12. Mai, 19:59 Uhr

Ich gebe mir die größte Mühe, dass ich jeden Tag dabeisein kann! Vielen Dank, lieber Roland, für deine vielen Ideen 💡! 🙋☔️

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Kommentiert am Schultern | Montag | Training des Tages | 11.05.26

11. Mai, 21:04 Uhr

Tschau, Roland, das hat wirklich aufgeräumt, besonders in der re. Schulter! Da ist Wiederholung angesagt! Danke, bis morgen. 🙋💫

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Kommentiert am Servus ihr Lieben, Kaum hab ich mich ...

11. Mai, 10:10 Uhr

Hallo,liebe Susanne, sehr schön, euch beiden zuzusehen! LG. 😼👍🙋🌞

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 10.05.26

10. Mai, 13:05 Uhr

Hallo, Roland, lieben Dank für Deine herzlichen Worte zum Muttertag und das gute Sonntags-Training! Habt alle einen wunderschönen Tag! Die Sonne 🌞 scheint auch so schön!Bis morgen. 🙋👍

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Kommentiert am Sonntagstraining- Vorschau...Ein schö...

10. Mai, 10:13 Uhr

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Dinie, liebe Dinie, 💘 lichen Dank für Deine Vorschau und die Grüße zum Muttertag! Ich gebe die Wünsche und Grüße gerne zurück, natürlich an euch alle!

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Beantwortet am Danke für die Mail zum Muttertag. Kön...

10. Mai, 10:07 Uhr

Karin,74 👍🙋❤️

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