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Christel

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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42 Beiträge
6846 Kommentare

Kommentiert am Himmlische Weihnacht euch allen ⭐⭐⭐⭐

30. Dezember, 18:11 Uhr

Da ich dir zu Weihnachten 🎄 nicht geschrieben habe, möchte ich dir zum Jahreswechsel einen guten Rutsch wünschen , bleib schön gesund und danke für deine schönen Sprüche! Gruss, Christel 👋🏻 🍀

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Beantwortet am Mit dir geht immer die Sonne auf 😃. H...

30. Dezember, 14:53 Uhr

🐶 Madu gerne,liebe Madu, ich wünsche dir einen wunderschönen Tag und bleib vor allem recht gesund,! 🍀 💞🙋🏻

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Kommentiert am Mit dir geht immer die Sonne auf 😃. H...

30. Dezember, 09:26 Uhr

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Hallo liebe Madu, alles erdenklich Gute zu deinem heutigen Geburtstag, viel Gesundheit, Freude, Glück und dass alle deine Wünsche in Erfüllung gehen,herzliche Grüße Christel

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Montag | Training des Tages | 29.12.25

29. Dezember, 18:37 Uhr

✅🙋🏻

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Beantwortet am Oberschenkel-Knie | Montag | Training des Tages | 29.12.25

29. Dezember, 15:04 Uhr

Dann schön vorsichtig üben!🙋🏻

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Beantwortet am Oberschenkel-Knie | Montag | Training des Tages | 29.12.25

29. Dezember, 15:03 Uhr

Hoffentlich geht die Heizung bald wieder🤜🏻🤛🏻🙋🏻

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Beantwortet am Oberschenkel-Knie | Montag | Training des Tages | 29.12.25

29. Dezember, 15:01 Uhr

Dann ein herzliches Willkommen.💞🙋🏻

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 28.12.25

28. Dezember, 18:24 Uhr

Dankeschön,für das gute Sonntagstraining.Bis morgen🙋🏻🌜

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Beantwortet am Kopf-Nacken-Hals | Freitag | Training des Tages | 26.12.25

28. Dezember, 15:33 Uhr

Martina Brand Danke, Martina,ist halt leider bei jedem anders! So wünsche ich dir weiterhin alles Gute, danke für deine lieben Worte, Gruss Christel.💞🙋🏻

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Beantwortet am Kopf-Nacken-Hals | Freitag | Training des Tages | 26.12.25

28. Dezember, 12:49 Uhr

Martina Brand Hallo, Martina, haben Rolands Übungen wahrscheinlich nicht geholfen, dass du operiert wurdest!? Ich habe vor ein paar Jahren auch die li. Hand operiert, da war ich noch nicht bei L&B, die re.Hand sollte auch operiert werden, dann kamen ROLAND seine Übungen und die OP konnte entfallen!

Ich bedanke mich nochmals, dass du weiterhin für mich betest, seeeehr lieb von dir!!

Ich wünsche dir auch weiterhin alles erdenklich Gute,

liebe Grüsse und einen gesegneten Sonntag.🙋🏻🤗

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