Beitreten

Christel

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Alle
42 Beiträge
6839 Kommentare

Kommentiert am Schultern & Unterarm-Handgelenk | Montag | Training des Tages | 15.06.26

15. Juni, 11:38 Uhr

Super,lieber Roland, gute Übungen! Danke, bis morgen.🙋

Antworten

Beantwortet am Ganzkörper | Sonntagstraining | 14.06.26

14. Juni, 14:31 Uhr

Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 14.06.26

14. Juni, 13:27 Uhr

Tschau, Roland, danke für das gute Sonntagstraining und die Erklärungen für den Knieretter!

Allen einen schönen Sonntag! 🙋🌞

Antworten

Beantwortet am Ganzkörper | Sonntagstraining | 14.06.26

14. Juni, 12:38 Uhr

Ruth Widmer Alles Gute liebe Ruth, gute Besserung! 🙋🍀

Antworten

Kommentiert am Sonntagstraining-Vorschau....Wieder e...

14. Juni, 09:47 Uhr

Danke,liebe Dinie für Deine Vorschau und euch allen ebenfalls einen angenehmen Sonntag und natürlich viel Spaß beim Training! 🙋👍

Antworten

Kommentiert am Schultern | Samstag | Training des Tages | 13.06.26

13. Juni, 11:28 Uhr

Tschau, Roland, grosses DANKESCHÖN für Deine Mühe und das suuuper Training!

Allen einen schönen Samstag!🙋🌞

Antworten

Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Freitag | Training des Tages | 12.06.26

12. Juni, 21:25 Uhr

Tschüss,Roland, danke, dass du uns wieder sooo perfekt angeleitet hast! Und ein kleiner Reim war doch dabei, das war fein! Bis morgen.🙋🌛

Antworten

Beantwortet am Servus ihr Lieben, Meine kleinen Kohl...

12. Juni, 10:37 Uhr

🚴‍♀️🧎🏼‍♀️TheResia W.🍀🚶🏼‍♀️🦋 Liebe Resi, ein sehr schöner Post!! 👍❤️🙋

Antworten

Beantwortet am Servus ihr Lieben, Meine kleinen Kohl...

11. Juni, 20:24 Uhr

Genau,liebe Susanne, ich werde sie ihr morgen zeigen und die Freude wird gross sein, da sie Tiere seeeehr liebt!

Servus zu Dir nach Wien!🙋🌞🍀

Antworten

Kommentiert am Servus ihr Lieben, Meine kleinen Kohl...

11. Juni, 18:41 Uhr

Hallo liebe Susanne, schön, dass Du uns wieder den Nachwuchs für die Vogelwelt präsentierst! Das sieht man ja auch nicht jeden Tag!!! Wenn meine Enkelin morgen kommt, hat sie gleich wieder etwas zu bestaunen! Liebe Grüße an euch alle! 🐣🙋

Antworten anzeigen (3) Antworten