Christel

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!

10. Februar, 14:54 Uhr

Jule Danke, liebe Jule für beide Infos. Habe im Moment ziemliche Probleme! Habe Antibiotika bekommen, die ich wegen meiner Allergie hätte gar nicht bekommen dürfen, zwei Tage furchtbare Krämpfe, das ganze Immunsystem dahin, nun habe ich zusätzliche Probleme, aber ich bin dran und hoffe weiter auf Besserung.LG🙋🏻

10. Februar, 14:46 Uhr

Ja, eine Trainingsfrage, aber Mut gehört trotzdem dazu. LG👍🏻🙋🏻

09. Februar, 16:03 Uhr

Geschafft, erst das Sonntagstraining nachgeholt und nun noch das Montagstraining! Aber muss sein und hat Spass gemacht.✅✅ Bis morgen.🙋🏻

09. Februar, 15:42 Uhr

So, der Sonntag ist nachgeholt, danke Roland und nun geht es zu den Montagsübungen.🙋🏻😊

08. Februar, 15:25 Uhr

Karin,74 Hallo,liebe Karin, natürlich drücke ich Dir auch ganz fest die Daumen, dass alles gut verheilt!

Du wirst sicher noch Physio- und evtl Ergotherapie bekommen, aber Du wirst es bestimmt gut wegstecken! Bis bald und viele Grüsse.🤗🙋🏻❣️

08. Februar, 15:14 Uhr

Hallo,liebe Resi, leider hatte ich von Dir keine E-Mail, dass ich mich hätte bei Dir nach Deinem Befinden erkundigen können ! Schön, von Dir hier zu lesen!

Nun hast Du das Schlimmste überstanden und ich drücke Dir fest die Daumen, dass alles gut wird!

Herzliche Grüsse und bis bald, Christel.👊🏻🤗🙋🏻

Geschafft, danke und bis morgen.🙋🏻☃️

Dankeschön, ebenso, Werner.🙋🏻☃️

Kommentiert am Challenge Tag 8

06. Februar, 20:15 Uhr

Tschau Roland, grosses Dankeschön, es tut soooo gut, wenn Du uns soooo motivierst ! Wenn auch mein re. Arm manchmal noch knackt, aber ich kann ihn nach meinem Unfall , gut bewegen!! Ich freue mich auf morgen!🙋🏻☃️

Lieber Roland, wir können Dir gar nicht genug danken, für Deine Mühe, Deine Motivation! Es tut soooo gut, wenn man merkt, dass man auch im Alter beweglicher wird! Bis morgen!🙋🏻☃️