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Christel

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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42 Beiträge
6970 Kommentare

Beantwortet am 16.01.24 - Training des Tages mit Roland

16. Januar, 13:02 Uhr

Hallo Anne, dem einen gefällt es so, dem anderen so! Mir gefallen die Reime! Allen gleich getan ist eine Kunst die niemand kann! Viel Spass weiterhin bei den Übungen!!😊🙋🏻

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Beantwortet am 16.01.24 - Training des Tages mit Roland

16. Januar, 12:57 Uhr

Dankeschön für deinen Gruß, gerne zurück..😊🙋🏻

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Kommentiert am 16.01.24 - Training des Tages mit Roland

16. Januar, 12:55 Uhr

Dankeschön für die heutigen ÜBUNGEN, bis morgen.✅✅🙋🏻

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Beantwortet am schaut mal, hab ich heute eher zufäll...

15. Januar, 22:24 Uhr

Madelaine 👍, liebe Madelaine, ich stimme dir voll und ganz zu, sei herzlich gegrüßt.🙋🏻

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Beantwortet am 15.01.24 - Training des Tages mit Roland

15. Januar, 22:17 Uhr

Sehr schön gesagt! Alles Gute.🙏💓🙋🏻

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Beantwortet am 15.01.24 - Training des Tages mit Roland

15. Januar, 22:16 Uhr

Dankeschön, ebenfalls.👍🙋🏻

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Beantwortet am 15.01.24 - Training des Tages mit Roland

15. Januar, 22:13 Uhr

Das geht wohl jedem so..👍🙋🏻

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Beantwortet am 15.01.24 - Training des Tages mit Roland

15. Januar, 22:12 Uhr

👍🙋🏻

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Beantwortet am 15.01.24 - Training des Tages mit Roland

15. Januar, 22:11 Uhr

Dankeschön für die GLG, gerne welche zurück. Auch wenn die Übung komisch aussieht, aber sie hilft!🙋🏻

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Beantwortet am 15.01.24 - Training des Tages mit Roland

15. Januar, 22:02 Uhr

Theresia Schendel-Pradella danke für dein Mut machen. Habe seit Jahren eine Kieferschrägstellung und auch Trigeminusneuralgie. Leider L&B sehr spät entdeckt und eigentlich wegen meiner Kniee. Aber ich habe einen sehr guten Zahnarzt, der mir in den Jahren schon spezielle Physiotherapie verordnet hat. Alles Gute und viele Grüsse.🙋🏻

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