Christel

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!

07. September, 17:08 Uhr

Lieber Roland, herzlichen Dank für deine Einladung weiterhin mit dir zu trainieren, was ich gerne annehme, denn ich merke täglich, wie gut die Übungen tun und wie nötig die Übungen immer wieder sind! Das war heute wieder ein sehr gutes Training! Ich freue mich auf die Woche, wo wir die einzelnen Übungen intensivieren!

Wie ich heute morgen aus eurem Podcast erfahren habe, hatte Petra ja auch einen kleinen Unfall und ich möchte ihr alles Gute und schnelle Heilung wünschen.🤞🍀

Allen weiterhin einen angenehmen sonnigen Sonntag!🙋

07. September, 15:55 Uhr

Sehr gut beschrieben, passt perfekt! LG und einen angenehmen Sonntag.🙋🌞

07. September, 15:50 Uhr

Ulla Hallo, liebe Ulla, wie großartig dein Erfolg ist! Weiterhin viel Kraft, damit du alle deine Vorhaben in die Tat umsetzen kannst, sicher weiterhin mit Hilfe der Übungen von Roland und Team!

Alles Gute weiterhin und viele Grüsse hier aus der Community 👍 🙋🍀🌞

07. September, 15:41 Uhr

Karin,74 Ach Karin, du bist super! Du handelst,, Einfach machen!" Nochmals Gruss und viel Spass in Schwerin.🙋😊🌞

07. September, 11:01 Uhr

Auch von mir ein herzliches guten Morgen, euch allen. Bin wohl heute die Letzte in unserem Kreis!

Aber ich habe mir schon in aller Gemütlichkeit Dinie ihre Zeichnungen vom Sonntagstraining und die hübschen Fotos von Dinie mit und ohne Kätzchen angesehen.

Liebe Dinie , nicht verzweifeln wegen deinem KNIE, mir geht es mit meiner einen Schulter ja ähnlich, leider...Immer, wenn ich denke, ja es wird endlich besser....dann kommt aus irgendeinem Grund wieder ein Rückschlag und dann kommt wieder der Frust!?

Das Buch klingt auch für mich interessant, aber ich muss überlegen, ob ich das denn wirklich will.. Auf alle Fälle,liebe Martina , danke, dass du es uns hier teilst!

Habt alle einen schönen, sonnigen Sonntag!🙋🌞

06. September, 19:15 Uhr

Karin,74 Danke,liebe Karin, für deine Antwort!

Und viel Spaß in Schwerin mit deiner Tochter,

habt eine schöne Zeit! Wenn ihr über den Schweriner See schippert, dann denk an mich!!

Ich werde auch an euch denken, wie wunderschön es ist! Liebe Grüsse nochmals, Christel.🙋👍⛴️🚢

06. September, 15:33 Uhr

Birgit S. Liebe Birgit, dir auch einen sonnigen Samstag. Ein bisschen können wir die Sonne noch genießen!🙋🌞

06. September, 15:31 Uhr

Karin,74 Liebe Karin, wieder soooo ein schönes Foto von dir! Ich glaube, entzwischen hast du dich schon entschieden!? LG🙋🌞

06. September, 15:28 Uhr

Liebe Ingrid, ganz entspannt an einem idyllischen Plätzchen!🌻 Danke für die lieben Grüße und gerne wieder welche zurück🙋🌞

06. September, 15:24 Uhr

🚴‍♀️🧎🏼‍♀️TheResia W.🍀🚶🏼‍♀️🦋 Sehr schöne Tischdeko,liebe Resi!🐝 Viel Spass im Urlaub und gute Erholung!!🌊🌞🙋