Ina ein sehr schönes Foto, es macht schon was aus wenn die Sonne lacht! Ebenfalls einen schönen Tag.🌄👋

Ingrid König ja, mir tun die Atemübungen auch gut! Gruss zurück und auch einen schönen Tag, 🌄 👋

Dankeschön,liebe Ingrid,sehr entspannend dein Foto.ich wünsche dir einen wunderschönen Tag und viel Spaß beim Einfangen des Schmetterlings!🦋😉🙋

Sabine Häusler passiert mir auch, ist nicht zu ändern.Vllt. könnte die Technik da für eine kleine Pause sorgen! Aber evtl. geht es auch nicht!?LG🙋

Dinie Super Aufnahme und vor allem gute Besserung!!LG🍀🙋

🚴‍♀️🧎🏼‍♀️TheResia W.🍀🚶🏼‍♀️🦋 Liebe Resi, dem kann ich nur beipflichten! Super dein Beweis, was doch sehr beruhigend ist. LG👍🙋

Susanne Heindl 🦋 Hallo Susanne, du machst es doch großartig, wenn du die Übung gleich nochmal probiert hast! Ich mit meinem Asthma muss auch vorsichtig an die Atemübungen herangehen, aber, ich muss ja auch verschiedene Sprays nehmen...Wenn du sagst, du hast einen belegten Rachen, kann ich dir Oelziehen mit Olivenöl empfehlen!!

Um dein Blümchen im Garten ,,beneide " ich dich auch! Es ist doch sehr schön, wenn man in eine Blüte schauen kann!! Wo ich Blumen doch sehr mag!! 💮🏵️🌺

Liebe Grüsse zu dir nach Wien🙋😊

Susanne Heindl 🦋 Hallo Susanne, der Herbst hat ja nun angefangen, vielleicht zeigt sich das Rotkehlchen bei dir auch bald im Garten!

Hab einen schönen Abend.🙋🌛

Bibo 🧡 Das ist ja wirklich ein einmaliges Foto. Madu könnte Recht haben, dass es wie eine Blasebalg-Übung aussieht! Danke fürs Teilen und noch einen angenehmen Abend.🙋🌛

War anstrengend und die letzte Übung habe ich im Stehen gemacht.✅✅ Bis morgen🙋🌛