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Krista K.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
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Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
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2 Beiträge
22 Kommentare

Kommentiert am 23.02.23 - Training des Tages mit Roland

23. Februar, 09:52 Uhr

Der Start ist zu schnell für mich. Bis ich die Schlaufe angelegt habe, ist Roland schon beim Dehnen. Ansonsten tolle Übung für mich.
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Kommentiert am Übungen mit dem Schulterretter

26. Januar, 10:40 Uhr

Die Übung ist großartig für mich, die Einschränkungen meiner rechten Schulter spüre ich deutlich. Anschließend ein total freies Gefühl im Schulterbereich als auch im gesamten Brustbereich. Ich bleibe dran und trainiere weiter,. Danke für die Motivation.
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Kommentiert am 25.01.23 - Training des Tages mit Roland

25. Januar, 09:18 Uhr

Eine tolle Übung für mich. Impingement syndrom rechts seit vielen Jahren. Jetzt spüre ich, wo ich mit den richtigen Übungen ansetzen kann. Vielen Dank
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Kommentiert am 23.01.23 - Training des Tages mit Roland

23. Januar, 18:43 Uhr

Super´ es tut mir unendlich gut
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