Seit ich ( ca.4 Monate) die App habe , werden meine Schmerzen im ganzen Rücken, immer weniger 😀.
Wenn ich ein Tag auslasse , wird die Einheit am nächsten einfach dazu gemacht 👍
Kommentiert am 18.05.23 - Training des Tages mit Roland
Beantwortet am 18.05.23 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am Übungen mit dem Nackenretter
19. Oktober, 18:23 Uhr
Hallo
Ich habe den nackenretter schon einige Male benutzt. Heute ist es mir zum 3 mal passiert , das ich schmerzen an der schädelkante bekommen habe. War die Position verkehrt oder woran kann es liegen? Vielleicht kann mir jemand eine Antwort darauf geben 🙂.