Danke das du das so toll erklärst. Das hilft echt. Ich mache die Übungen jetzt seit drei Wochen und ich muss sagen es tut mir gut. Und sieben Minuten gehen immer. Einen schönen Sonntag

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Kommentiert am 20.01.23 - Training des Tages mit Roland

Jan 20 at 07:36 AM

Wie immer tat es sehr gut.

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Kommentiert am 19.01.23 - Training des Tages mit Roland

Jan 19 at 07:40 AM

Vielen Dank das tut so gut

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Kommentiert am 18.01.23 - Training des Tages mit Roland

Jan 18 at 07:37 AM

Guten morgen. Die erste Übung fällt mir immer noch schwer aber mit genug Übung kriege ich das hin

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Kommentiert am 17.01.23 - Training des Tages mit Roland

Jan 17 at 01:50 PM

Ich liebe die Übungen und werde weiter dran bleiben ich fühle mich so gut danach

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Beantwortet am 16.01.23 - Training des Tages mit Roland

Jan 16 at 08:46 AM

Oh ja und auch im Bauch

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Kommentiert am 15.01.23 - Sonntags-Training

Jan 15 at 11:50 AM

Danke für das Training. Es macht echt Spaß. Schönen Sonntag

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