Beitreten

Marcus W.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Alle
1 Beiträge
4 Kommentare

Kommentiert am Schultern | Montag | Training des Tages | 15.12.25

15. Dezember, 06:25 Uhr

Sorry, weder Bild noch Beschreibung waren gut zum Nachmachen, wenn man nicht gut geübt ist.

Antworten anzeigen (1) Antworten

Beantwortet am 03.01.23 - Training des Tages mit Roland

03. Januar, 10:38 Uhr

Danke für den Tipp 👍🏻
Antworten

Beantwortet am 03.01.23 - Training des Tages mit Roland

03. Januar, 10:37 Uhr

Danke für den Tipp 👍🏻
Antworten

Kommentiert am 03.01.23 - Training des Tages mit Roland

03. Januar, 05:52 Uhr

Hallo, ich bin jetzt in der 2. Woche dabei und habe seitdem jedes Tagestraining mitgemacht ... außer den Sonntag 😇 Ich versuche jetzt die Routine am Morgen vor der Arbeit entstehen zu lassen. Muss aber für mich den die idealen Trainingsbedingungen herausfinden, denn am Boden kann ich den Monitor meines PCs so schlecht sehen. Werde es jetzt morgen mal mit meinem Laptop versuchen und auch einen anderen Ort wählen, da es im Arbeitszimmer einfach zu eng ist um die Arme seitwärts auszustrecken. Ich bin und bleibe gespannt.
Antworten anzeigen (4) Antworten