Hallo liebe Susanne,

mir fiel es auch schwer, mich bei der Belastung m. d. Armen abzustützen. Da fehlt die Kraft. Muß die Armkräftigung üben. Bei der Dehnung kam ich fast runter mit den Fersen, bis ich d. Dehnung spürte. Du bist wahrscheinlich in dieser Hinsicht auch sehr beweglich.😀

Liebe Grüße u. e. schönen Sonntag.🥰

Hallo Dinie,

danke für Deine wunderschönen, liebevollen Zeichnungen. ❣️❣️💢💢💥💥💫💫

Die Stehlampe ist sehr schön u. paßt hervorragend zu der Ausstattung und stört " Otto" nicht. Ist die neu? 👍

Roland, danke, daß Du genauere Ansagen machst, wie z. B. bei d. 1. Übung, in welche Fächer die Hände kommen u. wie die Handflächen auf d. Matte gelegt werden.🤩🤩

Die letzte Übung war v. Verständnis f. m. schwer umzusetzen. Aber das klappt auch noch!!

Ansonsten alles ok. Auch die " Anspannen" u. " Loslassen" Geschwindigkeit.

Schönen Sonntag allen.

Hallo Mountain Cat,

schön, wieder von Dir zu hören. Ich habe Deine Kommentare u. Fotos vermißt.

❣️

Hallo Reinhard,

es ist unangenehm, wenn vom Tod gesprochen wird, weil wir ihn gerne verdrängen u. er in unserer Gesellschaft an den Rand gedrängt wird.

Das geht mir genauso. Ich kann Dich da gut verstehen. Aber warum das Wort nicht beim Namen nennen sondern umschreiben? Viele Leute sagen zum Sterben auch " eingeschlafen". Wir sagten schon früher: " Der ist gestorben." Warum soll man das umschreiben u. nicht den Tatsachen ins Auge sehen? Ich fürchte auch den Tod. Aber das bringt nichts. Ich arbeite mit Hilfe d. Bibel daran, dies zu überwinden.

Dein Name erinnert mich an den Bischof v. München u. Freising, der ebenfalls Reinhard Marx heißt.🙂😀

Guten Morgen zusammen,

Ich finde den Bogen gut. Es war für mich schwierig, die Schultern anzusteuern; und dann noch den Kopf dazu. Das war eine Herausforderung. Wieviele Synapsen da wohl i. Gehirn entstehen? 🙃🤔

Für mich ist es hilfreich, mir eine Bauchtänzerin vorzustellen. Da werden doch auch mit d. Hüften Bögen gemacht, oder? 😆

Ach Dinie - das tut mir leid für ihn. Nur gut, daß er sich mittlerweile mit Merlin versteht.

Auch für Euch sind das Belastungen. Unser Labrador hat solche Angst vorm Tierarzt, daß er am ganzen Körper zittert vor Angst.

Bei solch einem Anblick würde ich die Beiden auch nicht stören. Alles Gute für Euch!❤️❤️‍🩹

Du hast ja so recht! Ich bin genau Deiner Meinung!! Gut, daß das mal jemand so formuliert.👋

Übung war wieder gut! Das " Schaukeln" am Ende hat gut getan und Spaß gemacht. War mal wieder etwas Neues.😀

Bitte keine Ernährungstipps. Wir wissen das doch inzwischen alles. Fast täglich wird man darauf gestoßen. Zudem sollte es jedem selbst überlassen bleiben, wie er sich ernährt, solange es im Rahmen ist.

Hallo Dinie,

Vielen Dank für die schöne Zeichnung! Wenn wir Dich nicht hätten!!🥰🥰🥰🥰🥰