Obwohl ich für meine Knie regelmäßig Übungen mache, gefällt mir diese Doppelübung nicht so gut. Trotz Kissen als Unterlage schmerzt das Knie. Außerdem merke ich die Dehnung in der Hüfte mehr, wenn ich nicht beides zusammen mache. Aber wir können ja zum Glück wählen. Ich bin froh, dass ich meine Knieprobleme im Griff habe und ich werde aus falschem Ehrgeiz nichts machen, was mir in dieser Richtung wieder Kummer macht.

Ich habe die linke Seite „doppelt“, die rechte „einfach“ geübt. Hat beides geklappt. Aber effektiver ist es für mich mit einer Übung.

Die überbordende Werbung und die Art und Weise gefällt mir auch nicht. Ein Unternehmen, das von der Qualität seiner Produkte überzeugt ist, muss das so nicht machen. Mich schreckt diese Art der Werbung eher ab und macht mich grundsätzlich sogar mißtrauisch gegenüber den Produkten. Ich befürchte jedoch, dass sich die meisten Menschen an diese Art der Werbung gewöhnt haben, weil es ja mittlerweile viele Unternehmen so tun. Wenn dann womöglich nach jedem Newsletter auch noch die Auftragseingänge steigen, warum sollte sich dann etwas ändern?

Mir haben die Übungen aus Mexiko gut gefallen - viel besser, als wäre alles im Voraus abgedreht worden. Das Grün im Hintergrund war sehr hübsch! 👍

Das tat wieder gut! Und der Sonnenschein bringt uns die Hoffnung, auf einen baldigen Frühling.

RH Sehr geehrte Frau RH, sowohl die Anrede im „Du“ als auch die Anrede im „Sie“ kann respektvoll sein und hier bei LuB hat man sich für das „Du“ entschieden (auch Roland verfährt so). Guiliana hat Ihnen freundlich auf Ihre Kritik geantwortet und deshalb finde ich es total überzogen jetzt noch einmal zu einem Rundumschlag auszuholen. Ja, mir gefällt die Werbung auch nicht immer, aber ich empfehle Ihnen, den Newsletter abzubestellen, dann müssen Sie sich nicht darüber ärgern. Übrigens bin ich auch schon 68 Jahre alt und anfangs musste ich mich auch daran gewöhnen, dass sich in unserer Gesellschaft das „Du“ immer mehr durchsetzt. Heute finde ich, dass es gerade unter Gleichgesinnten den Umgangston etwas lockerer macht. Und die Anrede hat gar nichts mit Respekt zu tun. Da kommt es wohl immer auf den Inhalt einer Aussage an. Mit freundlichen Grüßen

Dat ken ik ook. Zonder pijn is het niet erg.

Hallo Godmann, speicher dir das Video mit der Augenübung doch als Favorit ab, dann kannst du es immer wieder vor der Tagesübung nutzen!

Wir haben diese Übung doch auch schon mal am Stuhl gemacht. Fühle mich da etwas sicherer und kann mich gerader halten. Dehnung muss doch gleich sein?

Liebe Petra, ich gebe dir recht, die Artikel bei LuB sind nicht gerade preiswert und ich kann mir gut vorstellen, dass sich die Anschaffung nicht jeder leisten kann und mag. Trotzdem ist hier die Frage, mit welchen Preisen hier verglichen wird. Nackenstützkissen z.B. sind ja bereits getestet worden und da haben leider die billigen Kissen ziemlich schlecht abgeschnitten, besonders was die Schadstoffbelastung angeht. Auch die Langlebigkeit lässt im Belastungstest häufig zu wünschen übrig. Die „Markenhersteller“ liegen im Preisegment für die Zubehörteile, Matratzen und Kissen ähnlich hoch wie LuB. Mit No-Name-Artikeln kann man vielleicht auch gut zurechtkommen, aber, das weiß man ja vorher leider nicht und im Zweifel kauft man dann zweimal.

Ich habe zum Beispiel meine alte, preiswerte Fascienrolle entsorgt, weil sie mir viel zu hart war und ich überhaupt nicht damit zurecht kam. Außer Acht lassen darf man auch nicht, dass die Artikel von LuB in Deutschland produziert werden und auch das wirkt sich auf den Preis aus. Mein Nackenstützkissen ist von einem Naturwarenhersteller und kostete sogar noch etwas mehr, als das von LuB. Preise sind relativ - man muß immer schauen, mit was man vergleicht und für sich selbst entscheiden, was einem die Sache wert ist. Liebe Grüße, Ingrid