Mir schmerzten vor allem die Hände vom Abstützen, das mit den Hüften war eher normal-etwas-unangenehm-anstrengend 🙃

Das finde ich eine gute Anregung, mir geht es gelegentlich ähnlich.

Nette Idee 😃

War anstrengend, aber lustig.

12345x ☺️

Aaanstrengend. Mir tat die jeweils haltende Hand weh, Kissen drunter half nur wenig. Naja, geschafft, auf in den Sonnabend.

Ging mir auch so, habe die Matte gedehnt 😆

Ich hab immer wieder auf den Bildschirm geguckt,um zu sehen,ob ich eine falsche Haltung habe ... aber nix da, ich kam einfach mit der Hand auf den Boden 😄👍

Danke,dir auch!

Die achte Minute empfinde ich immer wieder als willkommenen, angenehmen Abschluss der vorherigen Anstrengungen, ich mag die dann schnellere Bewegung. Gute Idee 👍