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Hannelore

Immer vorwärts mit einem Lächeln ☺️
Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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18 Beiträge
830 Kommentare

Kommentiert am 05.10.23 - Training des Tages mit Roland

06. Oktober, 07:42 Uhr

✅✅😃 plus 6000 Schritte. Geht wieder voran! Hatte heute Probleme beim Laden der Lektionen.

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Kommentiert am 05.10.23 - Training des Tages mit Roland

05. Oktober, 07:52 Uhr

✅😂

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Kommentiert am 04.10.23 - Training des Tages mit Roland

04. Oktober, 07:26 Uhr

✅✅😃 inclusive Muskelkater von Montag. Jetzt eine Runde walken. Muss unbedingt abnehmen.

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Kommentiert am 01.10.23 - Sonntags-Training

02. Oktober, 09:11 Uhr

Heute am Montag ✅ super Training vom Sonntag gemacht.

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Kommentiert am 29.09.23 - Training des Tages mit Roland

29. September, 07:47 Uhr

✅✅

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Kommentiert am 28.09.23 - Training des Tages mit Roland

28. September, 08:00 Uhr

3. ✅🤗

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Kommentiert am 27.09.23 - Training des Tages mit Roland

27. September, 06:32 Uhr

Gestern mit dem Sonntagstraining wieder eingestiegen! ✅✅✅

Antworten anzeigen (1) Antworten

Kommentiert am 23.09.23 - Training des Tages mit Roland

26. September, 10:53 Uhr

Super Übungen! Habe gerade wieder angefangen - die Schmerzen sind zurück, als Strafe für‘s Faul sein - Jetzt geht’s wieder los. Ich weiß ja wie gut es tut! Liebe Grüße an Alle.

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Kommentiert am 16.09.23 - Training des Tages mit Roland

16. September, 07:46 Uhr

✅

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Kommentiert am 24.08.23 - Training des Tages mit Roland

24. August, 07:45 Uhr

🧩✅✅😚🤗

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