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Hannelore

Immer vorwärts mit einem Lächeln ☺️
Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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18 Beiträge
830 Kommentare

Kommentiert am 14.08.24 - Training des Tages mit Roland

14. August, 08:14 Uhr

Das verstehe ich jetzt nicht: ich kann mich im Shop nicht anmelden obwohl ich aktives Mitglied bin. Was soll ich tun? Ich hätte gerne den Rückenretter bestellen wollen. Danke für eine Info. 🤗

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Kommentiert am 14.08.24 - Training des Tages mit Roland

14. August, 08:03 Uhr

Tolle Übung! Gut für‘s Singen 🎶! Dazu alle 9 Knieübungen gemacht. Fühle mich toll 😊!

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Kommentiert am 13.08.24 - Training des Tages mit Roland

13. August, 06:40 Uhr

✅🍀

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Kommentiert am 11.08.24 - Sonntags-Taining

11. August, 08:51 Uhr

So, jetzt wieder dabei. Mit den Tagesübungen wieder eingestiegen. Tut gut. 👍 🍀✅

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Kommentiert am 10.08.24 - Training des Tages mit Roland

10. August, 09:51 Uhr

✅🍀😉

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Kommentiert am 09.08.24 - Training des Tages mit Roland

09. August, 06:37 Uhr

Ich war dabei 👍✅🍀

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Kommentiert am 08.08.24 - Training des Tages mit Roland

08. August, 10:11 Uhr

Nach Zwangspause Wiedereinstieg, ist mühsam und ich schaffe nur die 7 Minuten. Wird bald wieder besser (hoffe ich) 😉😜

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Kommentiert am 07.08.24 - Training des Tages mit Roland

07. August, 08:02 Uhr

🤗🍀

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Kommentiert am 22.07.24 - Training des Tages mit Roland

22. Juli, 07:34 Uhr

Heute ging „nur“ das Tagestraining. Besser als nichts! 😉🥱✅🍀

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Kommentiert am 21.07.24 - Sonntags-Training

21. Juli, 10:31 Uhr

Heute konnte ich nur mit 3/4 der Intensität teilnehmen, aber ich hab‘s geschafft! Bin stolz auf mich. ✅🙋‍♀️🍀

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