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Hannelore

Immer vorwärts mit einem Lächeln ☺️
Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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18 Beiträge
829 Kommentare

Kommentiert am 13.03.25 - Training des Tages mit Roland

13. März, 11:17 Uhr

✅✅🍀

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Kommentiert am Übungsgruppe // 25. August 2022 // Jana Keukenbrink // Unsere Beine werden im Stand und mit Hilfe eines Stuhls bearbeitet

10. März, 07:57 Uhr

✅✅🙋‍♀️

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Kommentiert am 10.03.25 - Training des Tages mit Roland

10. März, 07:24 Uhr

✅✅🌺

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Beantwortet am 10.03.25 - Training des Tages mit Roland

10. März, 07:18 Uhr

Geht mir auch so. Ich mache es ohne festhalten. Tut auch gut.

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Kommentiert am 08.03.25 - Training des Tages mit Roland

08. März, 09:11 Uhr

✅✅🫶

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Kommentiert am Übungsgruppe // 06. März 2025 // Jana Keukenbrink // Becken-Gesäß-Hüfte

07. März, 09:53 Uhr

Anstrengend und gut.anstrengen aber gut!

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Kommentiert am 07.03.25 - Training des Tages mit Roland

07. März, 09:25 Uhr

✅✅🙋‍♀️🫶

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Kommentiert am 06.03.25 - Training des Tages mit Roland

06. März, 08:10 Uhr

✅✅🙋‍♀️

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Kommentiert am 05.03.25 - Training des Tages mit Roland

05. März, 09:12 Uhr

✅✅🥰

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Kommentiert am 02.03.25 - Training des Tages mit Roland

02. März, 09:33 Uhr

Gute Besserung auch von mir 🌺 Shit happens! Aber hier zeigst du uns, dass trotzdem noch sehr viel möglich ist. Das ist Motivation pur. Danke.🙏💪✅✅

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