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Juhui (war heute bereits auf einer Runde mit "Krücken" draussen 😉)

Diese Übung kommt mir gerade "recht"! Übrigens habe ich nach zwei Wochen an Stöcken so viel Kraft in den Armen, dass ich keinen Sessel mehr brauche zum abstützen.

MEIN ARZT meinte gestern in der Kontrolle, dass ich nach zwei Wochen ((entfernen der Platte und Schrauben vom Wadenbeinbruch)) bereits extrem MOBIL sei!!! Das hat mich SEHR GEFREUT und ich möchte es mit euch allen teilen....

Auch kann ich jetzt bereits wieder fast voll belasten, nach eigenem ermessen (( heute Morgen teilweise einige Schritte bereits ohne Stöcke in Wohnung gemacht))........bin wirklich TOTAL MOTIVIERT weiter zu üben!

((auch Schultern Arme Nacken) u😉😊))!👣👣👣👣👣👣Grüsse vom "ehemaligen Wadenbeinbruch" aus der Schweiz!🥰!!!

Wünsche allen einen fröhlichen Tag 🌞🍀

DANKE NOCHMALS Roland deiner Frau deinem Sohn und TEAM 😘!!!

Teilweise kann ich Übungen wieder mitmachen nach entfernen der Platte und Schrauben...mache es sanft und angepasst 😉!👣

Merci!👣😉👌

Einige Übungen von Schulter/Nacken eben über YouTube gemacht ..danke Johanna! Da ich ja einige Wochen wieder Gehilfen"Krücken" brauche sind diese Übungen Schulter/Nacken/ Arme/ Handgelenke doppelt hilfreich für mich .."(Platte entfernt Wadenbeinbruch!👣👣👣👣...das weisst du ja schon, ..OP war erfolgreich..)