Die Dehnung fand ich super, aber bei dem Flow Tempo schaff ich keine korrekte Ausführung. Da hampelt man einfach mit.

Liebe Joanna, das mit dem Download finde ich Spitze! 😀 ich habe ein paar Routinen von Hannah und die wichtigsten Übungen schoim Download Bereich. Es wäre fein wenn man Infos zur Dateigröße hätte bzw. auswählen kann ob man die Videos im Handy oder der SD Karte speichern möchte. Ich muss langsam auf meinem Speicherplatz achten 🤗🤗

Ganz entzückend. Unser Labi 🐶braucht noch mehr Platz

Super danke! Schönen Abend

Guten Morgen! Befreit den Nacken wunderbar. Der Oberkörper drehte immer mit bei der ersten Übung. Ich habe dann die Hand vom Hinterkopf stattdessen am Boden gelegt und so das mitdrehen verhindert 🤗

Danke wieder eine super Routine💐

Bitte alle Videos von Hannah

Sehr befreiend für die Schultern ✔️

Gerade nachgeholt. Der zweite Teil war echt hart, aber 😀😀😀😀

✔️✔️✔️ danke! Man glaubt es tut sich nichts bei dieser Übung aber dannach 😃