Yvonne Cyron-Selmke

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8 Kommentare

Kommentiert am 27.10.23 - Training des Tages mit Roland

Oct 27 at 05:05 PM

genial

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Kommentiert am 3 Monate App Mitgliedschaft geschenkt und Geld wird sofort gebucht

Jun 15 at 01:26 PM

Bei mir war es auch so. Bin nun schon lange dabei aber die drei Monate waren bei mir auch weg.

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Kommentiert am Welche Übungen wünscht ihr euch? 🧘‍♀️

Jun 14 at 06:04 PM

Ursprünglich bin ich über YouTube auf euch gestoßen mit diesem 15 min Ganzköpervideo welches mich bewegt hat diese App zu abbonieren da innerhalb von 3-4 Wochen meine Beschwerden verschwunden waren. So ein Video vermisse ich in der App.

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Kommentiert am 11.06.23 - Sonntags-Training

Jun 11 at 09:46 AM

Super gut. Habe im oberen Schulter Nackenbereich gerade massive Schmerzen. Hier bei den Übungen auch extrem gespürt. Dieses Arme aus dem Scultern ziehen war richtig gut. Mehr davon . Vielen Dank

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals – Dehnen

Jan 12 at 09:22 PM

Ich merke gar nix. Leider. Hatte mich so auf den Nackenretter gefreut aber nun keinen Effekt. ?!

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Jan 12 at 09:20 PM

Nackenretter

Habe mir den NAckenretter bestellt und gerade ausprobiert. Der rutscht nach hinten weg. und wenn ich ihn zum Bsp. gegen ein Tischbein stelle, damit er nicht weg rutschen kann und den Kopf ablege spüre ich gar nix weiter. Sind meine Dehnübungen die ich in den letzten Wochen gemacht habe schon so erfolgreich, dass ich den Nackenretter gar nicht brauche? Ich habe aktuell keinen Effekt davon? Vielleicht gibt es noch Tipps? LG Yvonne

Kommentiert am 08.01.23 - Sonntags-Training (Neujahrs-Live-Training)

Jan 08 at 02:40 PM

Tolles Training. Ich habe nur die Schulterübung mit der Ecken Übung ausgetauscht. Vielen Dank

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Kommentiert am Übungsgruppe // 06.Oktober 2022 // Jana Keukenbrink // Heute rollen und dehnen wir den Nacke-Schulter-Armbereich

Dec 21 at 11:27 AM

sehr gut. vielen Dank. die Dehnung kopf schräg nach unten halte ich nicht durch. mir tut auch immer die andere Seite weh, nicht die gedehnte?

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Kommentiert am 15.10.22 - Training des Tages mit Roland

Oct 15 at 02:07 PM

Bin heute erst eingestiegen, nach dem ich bereits einige You Tube Videos mitgemacht habe. Fand die Übung mit den Armen besonders toll. Gerne mehr davon. :-) Die Übungen sind spitze.

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