🐶 Madu 🙊👍🤣 - ich wollte es nicht schreiben... war auch erst mein Gedanke 😅😂🤣🙈

Wo streunerst du denn rum? 😃 Hab dich schon vermisst 🤗

Ich weiß gar nicht, wo ich zuerst schauen soll 👀 - Heike auf allen Kanälen. 😅😅😂 Sieht super aus, Heike!! 😃💪👍

Ringo strotzt nur so vor Kraft - gut definierte Oberschenkelmuskulatur! 💪😄

"Geschminkt" gibt die Littledinie Family auch eine sehr gute Figur ab! 👌🥰😉💖

In so einem schönen Garten lässt es sich doch bestimmt gut dehnen, Ingrid. 😉

So ein schönes Foto von euch beiden, Silvi. 🫶 Was macht man nicht alles für seine liebe Omi. 🥰

Stefanie „Flip“ da bin ich aber froh 😇😉 Liebe Grüße zurück 🤗💞

"Flip" Unser Pfiffikus(s)!! 💋😄👍 Wir sind halt noch ein bisschen mehr Old School. 😅🙃😉

Super Idee, Madelaine!! Danke dir für den Tipp! Habe ich auch so eben gemacht. 😇 Schönes Wochenende! 🧡

Nein, das schaffe ich ld nicht. Da machen meine kaputten Füße nicht mehr mit (total schmerzhaft) u auch meine Kreuzbandplastik auf der li Seite erschwert es zusätzlich. Ich muss mir für den "normalen" Fersensitz immer auch ein ganz kleines Kissen in die li Kniekehle legen. Aber dank L&B Training klappt es mittlerweile ganz gut - ich kann mich nur nicht im Kaltstart absetzen.

Ja, meine Füßchen würden das tägliche Bespaßen auch total begrüßen - da bin ich mir sicher. 😅 Aber irgendwie kommt vor lauter Baustellen immer mehr dazu u man könnte den ganzen Tag trainieren. 🙃 Da fehlt mir manchmal echt die Zeit dafür. Jetzt habe ich mir noch ein Minitrampolin zugelegt um meine kaputten Venenklappen zu bespaßen. 🙈 Da geht dann auch nochmal Zeit drauf. Habe zwei Jahre damit gewartet - war mir in der Anschaffung eigentlich zu teuer, aber da die Veneninsuffizienz fortschreitet u die Phlebologen immer wd zu weiteren Eingriffen raten, habe ich mich doch dafür entschieden. Gestern ist es gekommen - muss noch aufgebaut werden. Ich bin sehr gespannt, ob ich mit diesem Training auch noch was bewirken kann. Die vielen positiven Kommentare hier in der App über ein Minitrampolin haben mich auch nochmal überzeugt. Mal sehen was passiert. 😉