Für den Nachwuchs ein Superman🦹und ein 👍nach oben, weil er immer so schön mittrainiert. 😄😍🥳✌️

Puh, die erste Übung hat es in sich! 🙄Mag ich gar nicht so gerne. Mir wird es da immer etwas übel u ich bekomme Kreislaufprobleme. Hab es wirklich nur in sehr abgeschwächter Version gemacht. Die zweite Übung war dann schon besser. Die Bauchmuskeln sind auch noch ein bisschen vorhanden. 😉

Madelaine 👍😀

Christel 👍👋

Madelaine, schau mal in den qsc! Wir sind schon wd eins weiter. 😉😄✌️

🐶 Madu das ist schön zu hören, liebe Marion!! Zusammen schaffen wir das!!! 🍀🧡🤗

Ja liebe Birgit, so habe ich es auch empfunden... Ich hoffe auch sehr, dass es unserer lieben Marion soweit wd gut geht u sie ihre Fröhlichkeit nicht verloren hat u alles sich für sie zum Guten wendet. 🍀🍀🍀Ganz liebe Grüße an Marion 🤗😘

🚴‍♀️🧎🏼‍♀️TheResia W.🍀🚶🏼‍♀️🦋 👍🤣 wir können ja mal heute durchzählen, dann geht auch keiner im QSC verloren...😉 😅😂🤣

😃🤩 Erster!!! ✌️😁 Super Dinie!! 👌 Ich stehe auch schon in den Startlöchern... 😄 Schönes Wochenende für euch Alle! 🥰

Danke Joanna! 🤗 Freue mich auch sehr auf das Live-Training! Ich hatte mir gleich nach der E-Mail eine Notiz im Kalender gemacht. 😉✌️