Das ist ja ein ermutigender Beitrag von dir 😊! Kurze Nachfrage betreffend deinem Hohlkreuz: hat es sich im Laufe der Jahre zurückgebildet und sich die LWS wieder normalisiert?
Darauf hoffe ich nämlich sehr, was MEIN ausgeprägtes Hohlkreuz anbelangt.
Die täglichen Rücken-Übungen in Kombination mit denTagesübungen haben mir schmerztechnisch in den vergangenen 2 Jahren schon sehr viel geholfen, nun hoffe ich auch auf eine optische Veränderung der LWS.
Beantwortet am 08.11.24 - Training des Tages mit Roland
09. November, 11:30 Uhr
Hallo Christine
Das ist ja ein ermutigender Beitrag von dir 😊! Kurze Nachfrage betreffend deinem Hohlkreuz: hat es sich im Laufe der Jahre zurückgebildet und sich die LWS wieder normalisiert?
Darauf hoffe ich nämlich sehr, was MEIN ausgeprägtes Hohlkreuz anbelangt.
Die täglichen Rücken-Übungen in Kombination mit denTagesübungen haben mir schmerztechnisch in den vergangenen 2 Jahren schon sehr viel geholfen, nun hoffe ich auch auf eine optische Veränderung der LWS.
Vielen Dank für eine kurze Rückmeldung von dir!
Liebe Grüsse aus der🇨🇭
Susanne Kathrin