Danke für das schöne Training. Auch die Atmosphäre (Wohnraum) gefällt mir und wirkt entspannend. Die Worte zu Feiertagen kann ich nur bestätigen. Wir machen uns selber immer den meissten Streß. Es muss nicht immer alles perfekt sein und keiner kann erwarten dass man ständig und überall sofort erreichbar ist. In diesem Sinne "schöne Feiertage".

Super! Ich habe heute Rückenschmerzen nach gebückter Haltung bei Gartenarbeit und backen. Jetzt ist das eine richtige Wohltat.

Danke für die schöne Übung! Die Rotation klappt immer besser und fühlt sich gut an.

Hat richtig gut getan. Mir ist die Umgebung egal, wichtig sind die Übungen und der Spaß dabei.

Wubderbare Übung, fiel mir heute schwer durchzuhalten. Aber das wird schon besser. Und lustige Sprüche lockern alles auf. Lachen ist gesund.

Die Nachfrage bestimmt das Angebot. Würden wir Kunden nur saisonweise kaufen, würde der Handel reagieren. Ich bin auch noch vom alten Schlag und kaufe - wenn überhaupt - Ostersachen nur kurz vor Ostern und Adventsachen im Advent. Händler wollen keine teuere Lagerhaltung also kommt alles sofort in die Regale. Traurig aber wahr. Die armen Eltern, die mit Kindern an der Versuchung Süssigkeiten diskutieren müssen.

Wunderbarer Ausklang für den Sonntag. Und ich bin für Abwechslung und auch mal einen Witz zwischendurch. Nicht tierisch ernst. Ich bin ja erwachsen und übe halt in meiner möglichen Geschwindigkeit und Intensität. Über Erklärungen - egal ob zwischendrin oder später - freue ich mich. Bin auch schon Jahre dabei und höre doch mal etwas neues. Ich möchte möglichst fit alt werden.

Danke für die abwechslungsreichen Übungen. Macht Spaß und bringt mir persönlich sehr viel, auch wenn es in den Knochen, Muskeln usw oft mal zwickt.

Eine sehr schöne Übung. Am Abend durchgeführt, ich kann also entspannt schlafen gehen.

Extrem anstrengend für meine Handgelenke, besonders das rechte. Ich musste ein paar mal absetzen und dann gings weiter. Hat trotzdem gut getan. Bitte gerne öfter ins Tagestraining aufnehmen. Mein Gejaule hört ja keiner🤣