Ralf M.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!

26. Oktober, 20:08 Uhr

Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag!

25. September, 10:15 Uhr

Wie muss ich mich vorbereiten? Das Aufwärmen wird nicht angesprochen oder ist es nicht notwendig?