sehr gern auch mit Info`s rund um das Thema Ernährung und auch zum bewussten, entspannten Atmen---hilft ungemein, mehr zu lernen & lieben Dank für Euer unermütliches Engagement Euch für positive, nachaltige Veränderungen im Gesundheitsdenken einzusetzen :-)

Lieben Dank Roland für deine beharrlichen Bemühungen uns für neue SIchtweisen zu öffnen und sehr gern auch mehr Empfehlungen zu veganer und vegetarischer  Ernährung...einen sonnigen Sonntag!😀

:-) Danke Roland für die Haltungstipps!!

super Roland, danke für deine Ausführungen am Ende des Videos...hab in der Ausbildung zur Schmerzpsychotherapeutin nicht so viel gelernt und das auch noch praktisch durch eigene Erfahrung wie in den letzten 1 1/2 Jahren Training bei Dir...ich hoffe, deine Botschaft dringt zu allen Schmerzpatienten u. auch Ärzten etc. durch :-)

Vielen Dank für Eure tolle Arbeit und auch die Erklärungen, sehr gern mehr Hintergrundinformationen, auch zum Thema Ernährung. Ich bin seit 1 1/2 Jahren dabei u. fühle mich körperlich fitter als nach jahrelangem Fitnessstudiotrainung u. auch nervlich entspannter, ruhiger, was der Mediation sehr zugute kommt. Macht weiter so :-)

ich finde die dynamischen Teile/übungen wirkungsvoll und bereichernd...auch in der Bewegung zu üben

Erklärungen zum Schmerz und Schmerzentstehung sind super hilfreich...genau weiter so!!! :-)

Liebes Team, vielen Dank für das tolle Training...die Frequenz u. der Ansagen waren ausgewogen u. hiflreich u. auch die freie Übung zum Ende hin sehr angenehm, gutes Training auch für den Kopf :-), sehr gern mehr von diesen...einen schönen Sonntag!

Super Training...sehr effektiv u. macht auch Spaß,inklusive Wohlfühlfaktor....in vielen Jahren Fitnessstudio nicht so gut trainiert! Weiter so :-)