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Ursula Z.

Klütz, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
898 Kommentare

Kommentiert am ☀️ Tag 2 – Rückenfreiheit unter freie...

22. Juni, 11:10 Uhr

Das war eine meiner Lieblingsübungen. Bei mir hat aber nur die rechte Seite geziwickt🤗Das Sonntagstraining kann ich leider erst heute Abend machen 🙋‍♀️

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Kommentiert am Schultern & Oberer Rücken-Brustkorb | Samstag | Training des Tages | 21.06.25

21. Juni, 20:07 Uhr

✅😅👍die Ausrichtung im Stehen war sehr ungewohnt. Danke Roland und Team🙋‍♀️

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Kommentiert am Augen & Unterer Rücken-Bauch| Freitag | Training des Tages | 20.06.25

20. Juni, 21:03 Uhr

✅✅👍tolles Training 🙋‍♀️

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Kommentiert am Schultern | Donnerstag | Training des Tages | 19.06.25

19. Juni, 17:39 Uhr

✅✅👍🤗

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Kommentiert am Unterer Rücken & Bauch Becken-Gesäß-Hüfte | Mittwoch | Training des Tages | 18.06.25

18. Juni, 20:28 Uhr

✅✅👍👍👍🙋‍♀️

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Dienstag | Training des Tages | 17.06.25

17. Juni, 10:38 Uhr

✅👍🙋‍♀️

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Kommentiert am Oberer Rücken-Brustkorb | Montag | Training des Tages | 16.06.2025

16. Juni, 09:01 Uhr

✅sehr schöne Übung 👍. Ich wünsche euch eine schöne Woche 🙋‍♀️

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntags-Training | 15.06.25

15. Juni, 19:07 Uhr

Vielen Dank für das schöne Sonntagstraining. Es hat mir auch am Abend sehr gut getan 👍. Bis morgen 🙋‍♀️

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Kommentiert am Schultern - Becken-Gesäß-Hüfte | Mittwoch | Training des Tages | 11.06.25

11. Juni, 20:54 Uhr

✅✅👍👍👍🙋‍♀️

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Dienstag | Training des Tages | 10.06.25

10. Juni, 10:33 Uhr

✅👍✅das hat so gut getan 👍🙋‍♀️

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