Das fühlt sich hinterher aber gut an 👍🙋‍♀️

Das Problem waren bei mir heute nicht die Schultern, sondern eher der Fersensitz. Mit einem kleinen Kissen ging es dann aber doch ganz gut 👍💪🙋‍♀️✅✅

Ich wünsche allen eine schöne Woche 👍🙋‍♀️

Ich freue mich, dass es Roland wieder besser geht. Vielen Dank für das schöne Sonntagstraining 👍🤗

✅✅👍🐣🤗

✅✅👍😅🙋‍♀️

✅✅👍tolle Übung!!! Heute konnte ich meine Finger hinter dem Rücken sogar berühren 🤗

Der Kopf ist frei, vielen Dank 🙏👍🙋‍♀️

✅✅👍🙏🙋‍♀️

Endlich wieder dabei! Ich hoffe, dass ich es nun wieder täglich schaffe.✅✅💪🤗