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Ursula Z.

Klütz, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
898 Kommentare

Kommentiert am Unterarm-Handgelenk-Hand | Mittwoch | Training des Tages | 21.01.26

21. Januar, 19:03 Uhr

✅✔️✅✔️✅✔️👍🙋‍♀️

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Dienstag | Training des Tages | 20.01.26

20. Januar, 19:36 Uhr

✅✔️✅✔️🙏🙋‍♀️

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Kommentiert am Schultern & Kopf-Nacken-Hals | Montag | Training des Tages | 19.01.26

19. Januar, 20:49 Uhr

✅✔️👍🙋‍♀️

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 18.01.26

18. Januar, 21:50 Uhr

Vielen Dank für das schöne Sonntagstraining lieber Roland, besonders auch für die umfangreiche Aufklärung 👍🙏🙋‍♀️

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Freitag | 16.01.26

16. Januar, 21:17 Uhr

✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️😅heute hatte ich hinten im rechten Oberschenkel ganz schlimme Krämpfe. Mit den Leisten hatte ich keine Probleme 🙋‍♀️

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Donnerstag | 15.01.26

15. Januar, 20:48 Uhr

✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️👍rechts hat es mehr gezogen als links. Bis morgen 🙋‍♀️

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Kommentiert am Oberer Rücken-Brustkorb | Mittwoch | 14.01.26

14. Januar, 17:45 Uhr

✅✔️✅✔️✔️🙏🙋‍♀️

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Kommentiert am Schultern | Dienstag | 13.01.26

13. Januar, 21:31 Uhr

✅✔️✅✔️👍🙋‍♀️

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch | Montag | 12.01.26

12. Januar, 20:12 Uhr

✅✔️🙏🙋‍♀️

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Kommentiert am Handgelenk & Fußgelenk | Freitag | Challenge Tag 5 | 09.01.26

09. Januar, 20:52 Uhr

✅✔️Hach meine Füße haben sich gefreut!🙋‍♀️

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