Ursula Z. in Liebscher & Bracht

Ursula Z.

Klütz, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.

Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .

Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.

Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .

Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .

Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .

Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.

Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.

Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.

Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!

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1 Beiträge

898 Kommentare

Beantwortet am 22.02.25 - Training des Tages mit Roland

22. Februar, 12:07 Uhr

Ingrid S. Danke für die guten Ratschläge. Ich lege auch schon ein kleines Kissen vom Yoga unter, bin aber auch im Vergleich zu früher um 3 cm/s geschrumpft. Also üben wir frohen Mutes weiter 🤗

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Kommentiert am 22.02.25 - Training des Tages mit Roland

22. Februar, 08:16 Uhr

✅✅😅tolle Übung. Beim zweiten Teil der Übung habe ich mich trotz Bauchmuskelkater vom Yoga angestrengt. Mit meinem Rundrücken werde ich den. Kopf aber wohl nie richtig mit Kinn zum Kehlkopf ablegen können 🙋‍♀️

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Kommentiert am 21.02.25 - Training des Tages mit Roland

21. Februar, 07:50 Uhr

✅✅🙏👍🙋‍♀️

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Kommentiert am 19.02.25 - Training des Tages mit Roland

19. Februar, 07:50 Uhr

✅✅👍👍🙋‍♀️

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Kommentiert am 18.02.25 - Training des Tages mit Roland

18. Februar, 08:03 Uhr

✅✅💪🙋‍♀️