Angelika Freund

Apr 26 at 08:13 AM

Guten Morgen, ich glaube ich mache bei dieser Übung etwas falsch ! Jedes mal zieht es mir seitlich in den Rücken und habe an dem Ellenbogen , wo ich beim ausgestreckten BEIN abstütze Schmerzen. Gibt es eine andere Übung ?

Mar 30 at 07:59 PM

Lebensfreude ist das LÖSUNGSWORT

Oct 25 at 08:58 PM

Super Übung da ich viel mit den Armen arbeite (Coiffeuse)

Oct 13 at 10:05 PM

Diese Übung vom Mittwoch 12.10 schnall ich nicht