Herrlich!!

Super! Ich brauche ihn zum Klavierspielen, diese und die Handgelenksübung sind mein täglich Brot, einfach gut!!

Wunderbar!

Lieber Roland

Ich bin super zufrieden mit genau diesen Übungen, herzlichen Dank!!

Ja, diese Übung mochte ich auch nie. Aber am Sonntag habe ich bemerkt, dass ich viel zu viel machte, und es viel zu anstrengend war. Heute ging es, mit geschlossenen Augen, damit ich nicht in Versuchung komme, zu weit zu gehen. Super, danke wie immer!!

Wunderbar!!

Oje, dass es genau die Frauen sind, die sich gegen die in der deutschen Sprache ubd in jeder Sprache existierende weibliche Form wehren, schade!

Lieber Roland, immer beide Formen zu sagrn in diesen 8 Minuten, nein, das muss nicht sein😉. Aber ich würde wetten, dass mehr Frauen als Männer hier dabei sind, JEDE von ihnen ist eben jede.

Ich mache deine Übungen regelmäßig, manchmal auch ohne Video. Herzlichen Dank!!

Hui, das waren wie nur 3 Minuten, im Nu vorbei, eieie. Danke, super!

Das Bögeln ist immer der krönende Schluss, herrlich! Dein Übraum , Roland, gefällt mir sehr gut, da ist Luft und Licht. Aber egal wo du das machst, die Übungen sind es, warum ich da bin.😊💫

Ich muss auch ab und zu auf Pause drücken Position ändern, evt. 10 Sekunden zurück. Aber gut so, es mobilisiert nochmals anders😊🤗🤗