Ursula

Alle

Kommentiert am 20.04.23 - Training des Tages mit Roland

Apr 20 at 10:43 AM

Mir würde es helfen Roland, wenn Du die "Anfängerpositionen" kurz zeigen würdest. Ich bin zwar Schweizerin, aber kein Klappmesser🙂 und Deine immer größer werdende Beweglichkeit bzw. Dehnbarkeit macht es manchmal schwer, die eigene Position zu finden. Ich bin seit 3/4 Jahrwn dabei und sehe Deine Fortschritte😅. Meine spüre ich!!

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Kommentiert am 16.04.23 - Sonntags-Training

Apr 16 at 04:08 PM

Wunderbar!!

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Kommentiert am 09.04.23 - Sonntags-Training

Apr 09 at 10:39 AM

Sehr gut, alles, danke!

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Kommentiert am 30.03.23 - Training des Tages mit Roland

Mar 30 at 09:12 AM

Meine Lieblingsübung, im Gegensatz zu gestern:)

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Kommentiert am 28.03.23 - Training des Tages mit Roland

Mar 28 at 09:25 AM

Nach den " vorderen Händen" war die Konzentration etwas weg😂😂

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Kommentiert am 26.03.23 - Sonntags-Training

Mar 26 at 02:02 PM

Wunderbar, danke!

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Kommentiert am 25.03.23 - Training des Tages mit Roland

Mar 25 at 10:42 AM

Seht gut!

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Kommentiert am 09.02.23 - Training des Tages mit Roland

Feb 09 at 07:57 AM

Die mag ich auch besonders gut, seit ich meine Grenzen gut beachte 😊

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Kommentiert am 05.02.23 - Sonntags-Training

Feb 05 at 11:19 AM

Wunderbar!

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Kommentiert am 02.02.23 - Training des Tages mit Roland

Feb 02 at 08:51 AM

Eine meiner Lieblingsübungen. Als ich im Herbst 22 damit anfing, waren meine Hände noch weit vom Boden entfernt, vir allem rechts. Der Vortschritt war, finde ich, langsam, aber jetzt kommen beide Hände nach dem ersten Dehnen bis zum Boden. Ein wirklich wunderbares Gefühl. Ich bin in den letzten Tagen meines 59. Lebensjahr🙂, es geht spürbar aufwärts, mit den Zahlen und dem Wohlgefühl!!

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