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Tobias W.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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2 Beiträge
98 Kommentare

Kommentiert am 23.05.23 - Training des Tages mit Roland

23. Mai, 06:48 Uhr

👍👍👍👍👍♥️

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Kommentiert am 09.05.23 - Training des Tages mit Roland

09. Mai, 06:01 Uhr

👍

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Kommentiert am 07.05.23 - Sonntags-Training

07. Mai, 10:01 Uhr

Danke, meine Fszien danken ❤️ tolles Training

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Kommentiert am 02.05.23 - Training des Tages mit Roland

02. Mai, 06:28 Uhr

Schade, das Dehnen kommt zu kurz. Das ist nur noch Gymnastik😥
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Kommentiert am Dehnung der Fasszien

01. Mai, 11:37 Uhr

Diese neue Entwicklung ist sehr Schade.

Habe Roland gewählt weil es für meine Gelenke und Muskelaufbau gut tut, und nun diese Entwicklung … das kann nur ein Mkt-Mensch (an den USP vorbei eingeführt werden)

Macht das Mkt Rolands Übungen mit??????

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Beantwortet am 01.05.23 - Training des Tages mit Roland

01. Mai, 10:41 Uhr

Marketing = ignorieren von Kundeninteressen

Dann muss sich Roland durchsetzen 💪das ist ja sein Baby

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Beantwortet am 01.05.23 - Training des Tages mit Roland

01. Mai, 10:15 Uhr

Wenn es so weiter geht, weniger Übungen sind mehr…, suche ich mir etwas anderes

Das ist wie mit Poweryoga 😢wenn ich Yoga mache, dann Yoga…

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Kommentiert am 01.05.23 - Training des Tages mit Roland

01. Mai, 06:37 Uhr

Schade, nun ist es einfach Gymnastik! Zu wenig Zeit in die Dehnung und an die Grenzen zu kommen. Bild für Alternative am Boden: oft zu spät und zu kurz.
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Kommentiert am 28.04.23 - Training des Tages mit Roland

28. April, 07:22 Uhr

Super, Bauch❤️❤️
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Kommentiert am 19.04.23 - Training des Tages mit Roland

21. April, 06:21 Uhr

Das war zu viel für die Arme, zu lange in den Armen, sonst super. Gute Anleitung
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