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Sigrid O.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
4 Kommentare

Kommentiert am Fersensporn

04. Juni, 12:01 Uhr

Vielen Dank für die netten Antworten!

Das werde ich gerne versuchen 🤗

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Beantwortet am 01.08.23 - Training des Tages mit Roland

02. August, 06:44 Uhr

Vielen Dank 🙏
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Kommentiert am 01.08.23 - Training des Tages mit Roland

01. August, 18:52 Uhr

Ich bin mir nicht sicher ob ich diese Übung auf der linken Seite machen soll. Habe da leichte Probleme im Gelenk und erhoffe mir damit Besserung. Aber es sticht und schmerzt auch beim beenden der Übung. Rechts: kein Problem. Danke fürs tägliche motivieren
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Kommentiert am 23.2.1 Hintere Bein-Übung rechts – Dehnen

27. September, 20:41 Uhr

Warum krampfen meine Beine beim dagegen drücken ? Dann muss ich immer abbrechen 😬
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