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Rosi

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987 Kommentare

Kommentiert am 28.12.22 - Training des Tages mit Roland

28. Dezember, 07:39 Uhr

Das hat richtig gut getan. Mit der ruhigen Ansage konnte ich auch ganz exakt ansteuern. Danke 👍
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Kommentiert am 27.12.22 - Training des Tages mit Roland

27. Dezember, 07:43 Uhr

Ich mag diese Übung gar nicht, aber sie ist trotzdem am Ende angenehm.
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Kommentiert am 26.12.22 - Training des Tages mit Roland

26. Dezember, 08:01 Uhr

Danke, war ein perfekter Einstieg zum Singen nachher im Gottesdienst! Noch einen schönen 2. Weihnachtstag.🌲🎶
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Kommentiert am 23.12.22 - Training des Tages mit Roland

23. Dezember, 07:41 Uhr

Danke, Roland. Bin seit dem Sommer dabei und fühle mich damit rundum wohl. Bei manchen Übungen spüre ich das angenehme Dehungsgefühl den ganzen Tag😀.
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Kommentiert am 22.12.22 - Training des Tages mit Roland

22. Dezember, 07:32 Uhr

Vielen Dank, die Übung tut sehr gut
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Kommentiert am 21.12.22 - Training des Tages mit Roland

21. Dezember, 07:39 Uhr

Tolle Übung und schon lange nicht mehr gemacht. Es ist erstaunlich, schnell sich der Gesäßmuskel lockert. Vielen Dank, Roland
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Kommentiert am 17.12.22 - Training des Tages mit Roland

17. Dezember, 08:03 Uhr

Wunderbare Übung und super erklärt
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Kommentiert am 16.12.22 - Training des Tages mit Roland

16. Dezember, 07:38 Uhr

👍danke für die effektive Übung, die Oberarme haben dabei auch gut zu tun!
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Kommentiert am 14.12.22 - Training des Tages mit Roland

14. Dezember, 07:27 Uhr

Prima, die Übung für die Hände war sehr anstrengend, aber das Hineinfühlen geht immer bessere. Das Tempo der Ansagen ist super!
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Kommentiert am 12.12.22 - Training des Tages mit Roland

12. Dezember, 07:38 Uhr

Hatte vorhin leider noch keinen Zugang zum Training des Tages. Habe mir mit vergangenem Nackentraining geholfen.
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